
山形県をはじめ、北海道や長野県等で作られるさくらんぼ。
甘みと酸味のある果物で、生食はもちろん、ジャムや菓子類に加工されます。
さくらんぼの成分の中には、ポリフェノールを含むので、動脈硬化の予防や抗酸化作用・抗炎症作用・抗アレルギー作用などが期待できます。
また、メラトニンという栄養を含み(別称:睡眠ホルモン)、自然な眠りを誘う働きがあります。
以下に代表的なさくらんぼの品種を紹介します。
「赤いルビー」とも呼ばれる、日本の代表的なさくらんぼ。
果汁が多く、上品な甘さとほどよい酸味があります。
主な産地は、山形県が有名。
明治初期にアメリカから輸入され、日本でも栽培が始まったさくらんぼ。
果皮は鮮やかな紅色で、甘みと香りが強く、果汁が豊富です。
種が大きいのが特徴的。
主な産地は、山梨県が有名。
「酸化桜桃」という酸味の強い品種のさくらんぼ。
生で食べると、すっぱく感じられるので、主にジャムやケーキ等のお菓子用に加工されます。
主な産地は、長野県が有名。
まだまだたくさんありますが、全部は紹介しきれません。今後も新しい品種が生まれてくるでしょう。
大粒で、熟すにつれて甘みが増す「紅さやか」、同じく大粒で、甘い果肉が特徴の「大将錦」、果肉が堅めなので弾力性のある「紅秀峰」等が有名です。
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