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コロナで外に出られない今だから！断捨離で自宅をパワースポットに

コロナで外に出られない今だから！断捨離で自宅をパワースポットに

2020年4月28日 [その他]

どんなに自宅で過ごすことが好きな人であっても、ほとんど外に出てはいけないとなると、ストレスが溜まってきてしまうのは当然のことですよね。どうせ家にいなければいけないのならば、すっきりと断捨離や整理整頓をして自宅をパワースポットのように過ごしやすい空間にしてしまいましょう。こんな時だからこそ、この時間を利用して、普段仕事や学校、家事や子育てなどでできないことを思いきってやってみてはどうでしょうか？

断捨離は自宅をパワースポットにする最強の方法

心地の良いパワースポットのような空間は、神社仏閣や壮大な自然がある場所だけではありません。心がけ次第では毎日過ごす自宅であってもパワースポットにすることは可能です。それも、そんなに難しい方法ではなく、誰でも簡単にできる、断捨離や整理整頓をするだけで運を向上させちゃいましょう。

やはり、不要なものをため込んでしまっているお部屋では運に見放されてしまう可能性が高くなってしまいます。こんな、外出自粛をしなければいけない今だからこそ、自宅をリラックスできる最高の空間に変えてしまいましょう。

いらないものをゴミ袋に

断捨離や整理整頓が苦手だという方は、使わないものを捨てるだけでも大きく違います。一気に全てを行おうと思うとハードルが高くなってしまいますし、逆にストレスをためてしまうことになってしまう可能性もあります。

まずは、難しく考えずに「いらない」と思うものをゴミ袋に入れてください。まだ捨てるわけではありません。ゴミ袋に入れるだけです。後で取り出すこともできます。後戻りは可能なのです。

本来ならば、後戻りができてしまう断捨離は良くないのかもしれませんが、この特別にストレスをため込みやすい時期ではストレスになってしまいかねないことは良くありません。

できれば楽しんで断捨離してみてください。無理をせずに、あまり考えすぎずに「いらない」と思ったものをゴミ袋に放り込むことから始めてみましょう。

人によりますが、時間がたくさんある方が多いと思います。慌てずに、一気にやろうと思わずに、何日かに分けて行うのも良いのではないでしょうか。

通常の掃除をちょっと踏み込んで

もちろん、断捨離や整理整頓が得意な方は、いつも通り自分のやり方でやってみてください。いつもの掃除よりも少し踏み込んで断捨離するだけで気持ちが違うと思います。

自宅をパワースポットにすることは、難しいように感じますが、意外と簡単です。この時間を有効に使って快適な自粛生活を送るために、断捨離は自宅で手軽にできる最強のストレス解消なのではないでしょうか。

洋服の断捨離の仕方

自宅や自分のお部屋に散乱しているものの中で、大きな割合を占めるのが洋服だという方は少なくないのではないでしょうか。

以前は、私の自宅も洋服が散乱していました。オシャレをするのに洋服は必要不可欠ですし、仕事に必要な服やプライベートに着たい服、リラックスしたい時に着る服などさまざまな用途別に洋服を買っていると、当然洋服は増えてしまいます。

しかし多くの場合、それらの全てを着ているわけではありません。実際に着てみて、お気に入りのものだったり着心地の良いものだったりと、決まったものを中心に着ていることがほとんどですよね。

では、その決まったもの以外は捨ててしまえば良いのでしょうか？ほとんどを捨ててしまおうと強く心に決めて実行する方ならば、そのほうが良いとは思いますが、気に入っている服だけ残すとなると不安に感じる方も多いのではないでしょうか。

今回の断捨離はただ綺麗にするというものではありません。捨てることがストレスになってしまっては意味がないのです。

よく着るものとの選別から

なので、今回はそんなに基準を厳しくせずに、まずは現在頻繁に着ているものを残し、その他の選別を感覚で行います。

「普段あまり着ていないけどデザインが好き」だとか、「思い出の服だから捨てたくないもの」は捨てないでください。ストレスを感じずにゴミ袋に放り込めるものだけを捨てましょう。

持っている洋服の多い方は、それだけでも違うと思います。もちろん、そんなに緩い断捨離だけでは洋服の量はほとんど変わらないと感じる方も多いでしょう。ストレスとなってしまうのならば捨てない選択をする方が良いとは思いますが、その場合は整理整頓はきちんとしなければいけません。

と言ってもきちん綺麗に仕分けして収納するのはハードルが高いかもしれませんので、自分のやりやすい収納方法でまずは見た目だけでも綺麗にしてみてください。もし、自宅のクローゼットなどの収納場所に入りきらないほどの洋服がある場合は、もう少し勇気を出して捨てるものを選んでくださいね。

思いきるポイント

・3年着なかったもの

・汚れやほつれがあるもの

・誰かにプレゼントできるもの

靴の断捨離の仕方

特に一人暮らしなどで賃貸マンションやアパートなどに住んでいらっしゃる方は、マンションやアパートについている下駄箱では小さすぎて入りきれないこともあるのではないでしょうか。そんなに買っているつもりはなくても、一人暮らし用の下駄箱では収まりきらないこともありますよね。そうなると、部屋に普段あまり履かない靴が入った靴箱などが積み上げられていたりなど、あまり見た目が綺麗ではない状態になってしまいます。

10足を選ぶ

基本的には靴は必要な分だけあれば良いとは思いますが、靴は人それぞれライフスタイルや住んでいる地域によって必要な分が違います。なので、一概には言えないのですが、一人暮らしであるならばだいたい10足程度あれば事足りるのではないでしょうか。

もし、10足以上必要な方であっても、まずは絶対に残しておきたい10足を選んでみてください。下駄箱が小さくて10足も入らないという方は下駄箱に入るだけの靴を選んでくださいね。

必要だと思った10足以外の靴は、捨てられるのであれば捨てるのが良いと思います。普通に生活していく上で、これ以上の靴は絶対に必要なものではないことがほとんどです。

ただ、こちらも洋服の場合と同じで捨てることにストレスを感じるようであれば、きちんと靴箱にいれて収納できる場所を確保してください。部屋の端に積み上げた状態では見た目がよろしくありませんし、何より断捨離する意味がありません。綺麗に収納できないのであれば、頑張って断捨離することをおすすめします。

玄関は運気を上げるポイント

下駄箱に収納できずに玄関口に靴が散乱してしまっている状態では良い運が入ってきてくれません。玄関を綺麗な状態に保っておける収納場所があるのであれば好きな靴を残してください。

もし、収納場所が少なく玄関や部屋に散乱してしまうのならば、思いきって捨てましょう。玄関が綺麗になると、一日を良い気持ちで始められますし、気分良く一日を終わらせることができますよ。

まとめ

一般的に断捨離は、物をためてしまう人にとっては勇気が必要なものになります。何かの事情で本当に断捨離や整理整頓が必要な場合は心を鬼にして実行しなければいけませんが、今回は自粛期間を快適に過ごすためのものですので、捨てることが過度にストレスとなってしまうのであれば、ハードルを低くしてください。パワースポットととまではいかないかもしれませんが、少しでも近づくことができると思いますよ。

自宅で過ごす時間がたくさんある今だからこそ、心も体も健康的に過ごしていきたいですよね。その方法の一つとして断捨離をご紹介しました。